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À la Roze

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minimalisme vie pratiqueaoût 24, 2018août 26, 2018

Minimalisme #3: passer à l’action

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En ce moment, la fatigue se fait ressentir mais je redouble de douceur envers moi même. J’essaye de tenir aussi loin que possible la culpabilité car je sais que je dois agir quand mon corps m’envoie des signaux. . Je déroule mon tapis, ne serait-ce que pour 10 mins de méditation et 20 minutes d’étirements. J’me fais mentalement des petites tapes dans le dos. . Il en a fallu du temps pour savoir prendre soin de soi au quotidien. Tout n’est pas parfait mais au moins, je sais que je sais m’occuper de mon corps et mon esprit et ca me rassure, me fait du bien. . Et puis je marche. Dès que je peux j’enfile mes chaussures et je pars en vadrouille. . 😴🐢🌱🤗
J’ai l’impression que les vacances étaient dans une autre vie tellement ce dernier mois est passé à allure grand V. 😴 . Pourtant, je suis contente. Fatiguée mais contente. . Des choses se débloquent, j’essaye de retrouve un rythme fluide, d’accueillir la joie (parce que les anxieux sauront que souvent, même pour les bonnes nouvelles, c’est la peur qui peut prendre le dessus si on y prend pas garde !) . Alors voilà, mon été est très étrange, si joyeux, heureux et pourtant parfois incroyablement lourd... difficile à expliciter car tout s’est passé dans une exacerbation d’émotions. Et puis soudain, les nuages laissent place au soleil grâce à ce travail quotidien d’écoute de soi (même quand c’est désagréable) et bien sûr de dénouer le tout chez la psy. . C’est bizarre, hein. Ce cheminement est toujours lié : de la tristesse, de la frustration, et puis l’impression de dire au revoir à des choses qui ne me servent plus. Et puis la légèreté, la joie. . Se confronter, être dans l’inconfort, la vulnérabilité (😱), qui mène à la bonne route, celle qui nous convient. . Bon, je voulais juste écrire « les seventies m’appellent » mais je me suis un peu emballée dans ma légende (comme d’hab). . J’adore ces semelles en bois mais diantre que ces lanières me font mal aux pieds !
Après l’effort, le réconfort 🌱🌱🌱

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Créatif à bout de souffle ? Jeune adulte à la recherche de son équilibre dans le monde professionnel ? Être humain essayant de se connaître et de se retrouver ?

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Les mots d’ordre: Bienveillance, Authenticité et Douceur.

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  • Minimalisme #3: passer à l'action
  • J'ai retrouvé mon feu créateur

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Après avoir passé plusieurs années dans le monde du travail, il peut être dur de réussir à maintenir sa créativité tout en étant productif. Nous sommes pris dans des problématiques de temps, de qualité, de relation client… Ce n’est pas simple. Que vous soyez un créatif (designer, créateur, artiste…) ou que vous soyez quelqu’un du marketing ou d’ailleurs, ce blog est là pour se poser des questions sur notre vie professionnelle et retrouver notre confiance en nous dans une approche bienveillante et feel good.

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