Interview Créa #5: Anouk Corolleur, prof de yoga et coach

J’ai découvert Anouk grâce à la magie d’instagram. Parfois, vous ne pouvez pas expliquer pourquoi mais vous accrochez complètement au contenu. Vous scrollez, lisez, likez. Vous vous dites “Damn, j’aimerai connaître cette personne dans la vraie vie”. C’est ce que je me suis dit avec le compte d’Anouk. J’ai tout de suite ressenti une...

J’ai testé: une journée de retraite… à la maison

Oui, vous avez bien lu. Une retraite chez soi, sans rien ni personne pour faire l’animation. Etrange, n’est-ce-pas ? Même maintenant que j’ai testé ce concept, je ne sais toujours pas si nous pouvons appeler ça une retraite. Laissez-moi vous expliquer d’où ça sort: Le concept En lisant le magazine Respire il y a...

Pourquoi tout le monde devrait aller chez le psy

Pourquoi tout le monde devrait aller chez le psy

Cela fait maintenant 1 an que j’ai des rendez-vous réguliers chez une psychologue. Il m’aura fallu plus de 10 ans avant d’accepter d’y aller. Je n’ai jamais douté de leur utilité alors pourquoi ai-je autant résisté ? Malgré les conseils de mon entourage, malgré les contacts donnés pas les médecins, je n’arrivais pas à...

Avoir sa propre manière de faire les choses

Les bases #3 – Faire les choses à sa manière

ou Comment apprendre à se faire confiance Vendredi soir, 22 heures, j’ai besoin d’écrire un article dans la catégorie Les bases qui me semble fondamental et qui doit absolument trouver sa place sur ce blog. Dans ma vie, c’est honnêtement un des piliers fondateurs. C’est la thématique qui revient tout au long de ma...

Comment j’ai compris que j’étais mon propre problème (parfois)

Note: Même si cela peut sembler évident je préfère préciser que la réflexion que je vais vous partager m’est personnelle et qu’elle s’applique uniquement à une situation où il n’y a pas d’abus de la part de la personne en face. Je parle d’un contexte ordinaire type relation avec des amis, relation avec des collègues,...

Les 10 mauvaises habitudes que j’ai perdu (ou presque)

Refaire sa journée en boucle avant de dormir Cette mauvaise habitude est partie sans même que j’essaye de m’en débarrasser, ce qui est assez étonnant. Je me revois repenser à chacune de mes interactions de la journée en me demandant si j’ai été assez claire, si j’ai pu être brusque malgré moi, si j’aurai...

J’ai retrouvé mon feu créateur

C’est rigolo de voir comment les choses se connectent ensemble. J’ai pensé à ce titre d’article il y a peut-être une semaine. J’avais hésité à mettre une expression plus neutre telle que “énergie créative” et en plus je le trouvais un peu racoleur. Qui suis-je pour dire comment on retrouve son feu créateur ?...

25 ans fut pour moi l'année de tous les changements. Découvrez pourquoi

25 ans, l’année de tous les changements

Bonjour, bonjour ! 🙂 Aujourd’hui, je prends la plume pour faire le point sur l’année passée et réfléchir sur mes envies pour l’année qui arrive. Il y a des années plus simples que les autres et celle-ci n’en fait clairement pas partie mais ce n’est pas forcément négatif. Il s’est passé énormément de choses...

Le développement personnel & moi : un conflit

S’il y a bien une chose étonnante, c’est que je fasse un blog qui traite de développement personnel. N’importe lequel de mes amis pourra vous dire que je porte un regard très critique sur ce business voire que je suis pétrie de perplexité à son égard. Ai-je eu une illumination et me suis-je mise...

“Vous êtes déjà créatif”: Mon premier ebook

CRÉATIVITÉ  –  DOUCEUR  –  DÉMYSTIFICATION  –  CONFIANCE EN SOI C’est avec ces mots que j’ai abordé la création de mon ebook “Vous êtes déjà créatif”. La vie peut nous amener à avoir envie de nous mettre dans des petites cases pour nous définir. La créativité c’est d’abord une manière d’aborder la vie ! Ne...

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