Dépression, ne culpabilisez plus

Les bases #2 – Vous avez le droit de ne pas aller bien

Ça ne va pas. Vous n’allez pas bien. Vous le voyez bien. Chaque jour devient une douleur à affronter et en vous levant le matin, vous ne pensez déjà qu’au moment du coucher. Vous vous dites qu’il n’y a aucune raison de ne pas aller bien puisque vous avez un confort matériel, une famille,...

Exemple de tenues

Restreindre mes achats vestimentaires: 1 an après

Dans l’article Minimalisme #3: passer à l’action, je vous parlais de vous donner des objectifs chiffrés concernant vos achats parasites pour vous donner une feuille de route à suivre. En écrivant l’article, il m’a semblé être intéressant pour vous que je partage dans le détail où j’en suis. Mon problème initial est que je...

Minimalisme #3: passer à l’action

Cet article fait partie d’un thème nommé « Commencer le minimalisme » découpé en trois épisodes :  EP1. Ressource : Les livres EP2. Ressource : Les blogs & réseaux sociaux EP3. Passer à l’action Hello tout le monde ! Pour clôturer ces petits épisodes sur “Commencer le minimalisme”, après les ressources passons à de la pratique....

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