Simplicité & Créativité

Un blog bienveillant, feel good, sans jugement

Hey, bienvenue !

Je suis Sibylle Roze, designer graphique, amoureuse de jolis visuels mais j’ai surtout la tête bourdonnante de nouvelles idées.

Mon but à travers ce blog est de transmettre l’envie de créer: que ce soit créer votre vie, créer un projet, créer de nouvelles habitudes, créer un nouvel état d’esprit pour avancer sereinement…

Redevenez maître de votre vie avec indulgence envers vous même. Il n’y a pas de petite victoire !

Plongez-vous dans le blog

Verbaliser sa tristesse

De l’importance de verbaliser sa tristesse

Comme je vous en parlais, dans mon expérience changer la manière dont je me parlais fut un tournant primordial. Prêter attention au langage que j’employais à mon égard m’a permis de réaliser à quel point j’avais été mon propre bourreau. Je pense aussi que la manière de parler en général doit être observée. Il...

Comment apprivoiser ses pensées

Comment j’apprivoise mes pensées

En mars, cela fera un an que j’ai commencé à cheminer. Il y a eu plusieurs périodes différentes entre temps (celle où je pensais continuer dans la monde du salariat, celle où j’ai lancé mon blog, celle où j’ai commencé à me demander ce que je voulais faire avec mon activité de freelance, etc)....

Réflexion : le yoga, mon pèlerinage ?

Aujourd’hui, je reviens avec un article portant sur une interrogation en cours dans mon esprit. Ce n’est pas un article pour donner des conseils ou pour expliquer quoi que ce soit. Ici, c’est uniquement un questionnement, une ouverture, un point d’interrogation et non pas un point final. Voilà, je sortais de mon cours de...

Interview Créa #5: Anouk Corolleur, prof de yoga et coach

J’ai découvert Anouk grâce à la magie d’instagram. Parfois, vous ne pouvez pas expliquer pourquoi mais vous accrochez complètement au contenu. Vous scrollez, lisez, likez. Vous vous dites “Damn, j’aimerai connaître cette personne dans la vraie vie”. C’est ce que je me suis dit avec le compte d’Anouk. J’ai tout de suite ressenti une...

J’ai testé: une journée de retraite… à la maison

Oui, vous avez bien lu. Une retraite chez soi, sans rien ni personne pour faire l’animation. Etrange, n’est-ce-pas ? Même maintenant que j’ai testé ce concept, je ne sais toujours pas si nous pouvons appeler ça une retraite. Laissez-moi vous expliquer d’où ça sort: Le concept En lisant le magazine Respire il y a...

Un peu de légèreté ne fait pas de mal, enlevons nous un peu de pression, ayons un peu plus de fun !

 Débloquez votre créativité

Vous êtes déjà créatif est un ebook de 54 pages pensé pour reprendre confiance dans vote esprit créatif.

Tout le monde est créatif ! Oui, oui, oui. Par contre, au cours de notre vie nous pouvons plus ou moins favoriser cette aptitude. Si vous avez envie de remettre de la fantaisie et de la liberté dans votre quotidien, cet ebook est fait pour vous !

J’ai concocté des exercices pratiques, absurdes, rigolos pour vous faire sortir de nos schémas habituels. Vous vous rendrez compte que la créativité peut s’infuser dans tous les aspects de votre vie.

Etre créatif, c’est voir les choses autrement, à votre sauce. Cet ebook est là pour guider !

Reprenez le contrôle


5 Jours pour changer d’état d’esprit
 est un ensemble de 5 mails pensés pour booster la confiance du lecteur jour après jour. C’est gratuit et ça vient du coeur. On y retrouve…

– Des questions à se poser pour comprendre d’où vient le problème
– Des exercices pour essayer de trouver des solutions et se redonner confiance
– De la matière à réflexion sur notre relation à nous-même
– Des encouragements car nous le valons bien 🙂

Tout cela dans une ambiance bienveillante, car ici, nous ne sommes pas là pour nous juger car nous le faisons déjà bien suffisamment dans notre quotidien. C’est un moment pour soi sans avoir honte, et essayer de sortir de sa zone de confort.

Devenez votre meilleur allié, bien dans sa tête, bien dans son corps

La Lettre du Weekend

Inscrivez-vous pour recevoir tous les 15 jours la Lettre du WeekendQu’est-ce-que c’est ? C’est un mail où je fais le point sur les semaines passées pour vous encourager à le faire vous même. Je pose plusieurs questions récurrentes pour prendre l’habitude de regarder les points positifs, les obstacles, etc.

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